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俄罗斯聊天轮盘 - 别爱太满,别睡太晚,别管太多

发布时间:2020-01-10 16:49:01 阅读量:563 来源:申博官网开户  

俄罗斯聊天轮盘 - 别爱太满,别睡太晚,别管太多

俄罗斯聊天轮盘,守夜人 | 一星期一本书

音乐 | 贺一航《别爱太满别睡太晚》

人世间,太多来来往往、分分合合。细想来,很多时候我们只是在为他人而活:倾尽全力、劳神费心,到头来,却受伤最深。

如何让自己的人生更有趣、有意义呢?下面三点心得,与你分享:

1、别爱太满,要留三分爱给自己

《菜根谭》里说:“花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣。”

人的感情也是这样,七分留给他人,一定要留三分给自己。一味的付出,将所有精力押在对方身上,只是一种爱的迷失。

2、别睡太晚,健康的人活得最赚

现在很多年轻人“敷着最贵的面膜,熬着最长的夜”,透支着自己的健康。

白天困得要命,下决心一定早睡;结果晚上十二点,还躺在床上滑手机。殊不知很多疾病,比如猝死、脑溢血、心肌梗塞,都与熬夜有关。

好好爱惜自己的身体吧,因为余生不长,从来就没有来日方长。

3、别管太多,要懂得给对方留白

很多时候,你只需要管好自己就行。管得太多,身累心更累,出力还不讨好。

对待他人,哪怕是亲人爱人,也要给对方留白。懂得放手,是人间最大的智慧。

余生,好好爱自己,善待自己:别爱太满,伤了自己;别睡太晚,害了自己;别管太多,累了自己。

夜话时刻

你会经常熬夜吗?

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*主播:文倩,来源:一星期一本书。再忙,也不忘记充电。如果喜欢她的声音,打开喜马拉雅app,搜索专辑:一星期一本书。